Por Miriam Rodrigues

Olha o presentinho que eu trouxe para vocês.

Uma lista de dez músicas capazes de reduzir a ansiedade.

Isso mesmo você não leu errado!

Pesquisadores da organização britânica Mindlab, submeteram voluntários a testes de lógica e solicitaram que fizessem a atividade o mais rápido possível. A intenção era induzir a certos níveis de estresse enquanto os voluntários escutavam uma série de músicas. Foram medidas as respostas fisiológicas e também a atividade cerebral, para que se pudesse ter o parâmetro de quais músicas eram mais efetivas. De acordo com esse estudo, algumas músicas como Weighless do grupo Marconi Union, são capazes de diminuir em até 65% os níveis de ansiedade.

Muito bacana, né?

Veja a lista das 10 músicas, que segundo o estudo, são capazes de diminuir a ansiedade.

E sabe com o que eu também fiquei feliz?

São músicas muuuuuito boas de se ouvir…

1 – Weighless – Marconi Union
2 – Electra – Airstream
3 – Mellomaniac – Chill out mix (Dj Shah)
4 – Watermark – Enya
5 – Strawberry swing – Coldplay
6 – Please don't go – Barcelona
7 – Pure shores – All Saints
8 – Someone like you – Adele
9 – Canzonetta Sull'aria – Mozart
10 – We can fly – Café Del Mar

Aproveite a lista.