Diga SIM para o que deseja
Tendemos a buscar atender a um determinado papel ou o que julgamos que as pessoas esperam de nós. Queremos agradar, pertencer...
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Autoconhecimento
Tendemos a buscar atender a um determinado papel ou o que julgamos que as pessoas esperam de nós. Queremos agradar, pertencer...
A paz vem, pois cansei-me dos controles. Soltei os cordões com os quais tentava forçar a vida a me satisfazer.
Entenda por que a grande armadilha por trás da insatisfação são as expectativas, que são arbitrárias. Seja flexível com o que pode deixá-lo satisfeito(a); saiba se você é uma pessoa maximizadora.
Entenda por que a necessidade de aprovação está relacionada à falta de autoconhecimento
Para sermos felizes precisamos das qualidades divinas: entusiasmo e determinação, coragem e contentamento, firmeza e leveza interior, bondade e compaixão, e muita paciência. Mas qual é exatamente a chave para ser feliz?
Permita-se! Permita que o 'permita-se' se torne seu novo estilo de vida. Diga sim para todas as circunstâncias que surgirem, mesmo as dolorosas e frustrantes.
Fluir na vida, TOCAR a vida é estar com sua cabeça onde seu corpo está, minuto a minuto. Ao ir com a mente para frente ou para trás você se distrai de si mesmo, de quem você REALMENTE É, pois o passado já morreu e o futuro é projeção
Entenda essa dinâmica de manipulação familiar por parte dos filhos, associada à visão distorcida que eles têm da realidade
O vitimismo caracteriza-se pela tendência persistente de interpretar acontecimentos sob a perspectiva de injustiça pessoal, atribuindo continuamente aos outros a responsabilidade pelos próprios problemas
Veja neste post se você está pronto ou não e como lidar com essa situação