Da Redação

Quase todo mundo já teve, pelo menos uma vez na vida, espinhas ou cravos aparecendo na pele.

Essa manifestação é comum e pouco preocupa jovens e adultos quando ocorre pontualmente.

Na maioria dos casos, quem sofre com cravos e espinhas está cercado por dúvidas sobre a sua origem (causa) e tratamentos adequados.

A dermatologista Andréa Rosato lista dez mitos e verdades sobre a acne.

1. “Tenho acne, pois não me alimento corretamente”: MITO.

Algumas evidências científicas demonstram que alimentos com elevado índice glicêmico e o leite, geralmente do tipo integral, quando consumidos em excesso, podem contribuir para o agravamento de quadros de acne em determinados grupos. Entretanto, é importante deixar claro que para a maioria das pessoas a relação entre a acne e a dieta ainda não está totalmente estabelecida, devendo ser avaliada caso a caso. A dica é seguir uma dieta equilibrada e balanceada, sem excessos. Faz bem para o organismo e, consequentemente, para a pele também.

2. “Acne tem cura”: VERDADE.

A acne tem tratamentos que variam de acordo com o grau de acometimento, localização e condições do paciente. O diagnóstico deve ser feito pelo dermatologista, mas, em geral, os tratamentos incluem produtos para o controle da oleosidade, medicamentos e procedimentos como limpeza de pele, entre outros. Essas são informações gerais e cada paciente deverá ser avaliado individualmente.

3. “Se os pais tiveram acne os filhos também terão”: MITO.

A acne é uma doença da unidade * pilossebácea e possui várias causas, dentre elas, os fatores genéticos ainda não foram totalmente elucidados. Entretanto, pelas evidências científicas atuais, parece que a influência genética é muito importante, principalmente nos quadros mais graves.  Pode acontecer uma maior probabilidade de filhos de pais com acne grave também apresentar o quadro em menor ou maior grau, mas isso não é uma regra. O importante é que, nestes casos, o dermatologista, que é o profissional capacitado para tratar a acne, seja procurado para o acompanhamento adequado do caso.

4. “Se mexer pode piorar”: VERDADE.

Cutucar ou espremer as espinhas e cravos, sem o auxílio de um especialista, pode deixar manchas e cicatrizes na pele, difíceis de serem removidas. Não devemos mexer em lesões inflamadas por conta própria. Além de piorar o quadro de inflamação, o local poderá ficar mais sensível e poderá haver o aparecimento de “manchas” e cicatrizes.    

5. “Não preciso tratar a acne, pois é algo passageiro, com o tempo vai desaparecer”: MITO.

A acne é uma dermatose crônica e o diagnóstico precoce ajuda a prevenir o aparecimento de cicatrizes e manchas. Por isso, é fundamental buscar orientação médica logo no início do quadro.

6. “Pessoas de todas as idades podem ter acne”: VERDADE.

A acne acomete pessoas de todas as idades, desde crianças até adultos, embora seja mais frequente em adolescentes.

7. “Esfoliar a pele sempre ajuda no cuidado da pele com acne”: MITO.

A esfoliação pode ser realizada dependendo do caso, entre uma a duas vezes por semana, se a pele não estiver sensibilizada e houver a orientação do médico. O ideal é buscar a ajuda do dermatologista e seguir as indicações de uso dos produtos.

8. “Ter uma rotina de cuidados com a pele é fundamental”: VERDADE.

Para auxiliar no tratamento é muito importante ter uma rotina de cuidados com a pele. Não precisa ser nada complexo, muito demorado e com uma infinidade de produtos. Mas alguns cuidados diários como lavar o rosto regularmente e remover sempre a maquiagem, são fundamentais para a saúde do rosto. Importante utilizar filtro solar diariamente e seguir as orientações do dermatologista.

9. “Pele com acne é sempre oleosa e não precisa de hidratação”: MITO.

De maneira geral podemos dizer que a pele acneica costuma ser oleosa, principalmente na zona “T” (regiões da fronte, nariz e queixo). Porém, a oleosidade não é sinônimo de hidratação.  Uma pele oleosa pode se beneficiar de hidratantes, desde que os mesmos não sejam “comedogênicos” (não provoquem o aparecimento de “cravos”), ou seja, que não acentuem quadros de acne.

10. “A limpeza de pele ajuda no cuidado das peles com acne”: VERDADE.

Desde que realizadas por um profissional treinado e quando indicado por um dermatologista. A limpeza de pele consiste na remoção dos comedões (“cravos”). Já as espinhas “inflamadas” não devem ser manipuladas durante esse procedimento.  

* Pilossebácea: relativo às glândulas sebáceas. As glândulas sebáceas produzem uma secreção, denominada de sebo, que é rica em lipídios, tais como os triglicerídeos, ácidos graxos e colesterol. É essa substância que garante a lubrificação da pele, evita o ressecamento de pelos e impede a perda de água de maneira excessiva.

Atenção!

Este texto não substitui uma consulta ou acompanhamento de um médico dermatologista  e não se caracteriza como sendo um atendimento.

Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista e evite a automedicação.