por Emilce Shrividya Starling
Muitas pessoas sofrem por amor, por sentimentos de perda, ciúme ou posse. Conflitos são criados quando um quer dominar ou modificar o outro.
Sou casada há trinta e seis anos e somos muito felizes. Ao longo deste tempo, vencemos juntos os desafios, nos fortalecemos, nos tornamos mais amigos e, cultivamos a arte do amor no nosso dia-a-dia.
Para viver um grande amor é importante cultivar a chama do amor, da paixão, a ternura, a gentileza, a cada amanhecer, a cada café da manhã, a cada anoitecer.
Gostaria de compartilhar com você, as palavras de Osho, um mestre do yoga:
"O que é o amor? Não sei.
Tudo que sei é que experimentar o amor é uma das mais belas experiências da vida.
Para vivenciarmos o verdadeiro amor, quatro passos devem ser celebrados.
O primeiro passo é: esteja aqui e agora – porque o amor só é possível aqui e agora.
O segundo passo em direção ao amor é libertar-se dos sentimentos negativos…
Porque muitas pessoas amam, mas seu amor está contaminado por sentimentos como ciúme, possessividade, medo.
O terceiro: compartilhe
O amor é uma fragrância a ser compartilhada, irradiada.
O amor não pode ser acumulado, ele só pode ser compartilhado.
E o quarto passo: Fique vazio de ego. Somente quando você está vazio de você, há o amor.
Quando você está cheio de ego não é possível amar.
O amor e o ego não podem existir juntos.
É impossível o amor e o ego estarem juntos porque amor e Deus são sinônimos.
Somente uma pessoa que aprendeu a amar é madura. Uma pessoa madura não "cai de amor", ela se "eleva no amor".
E quando duas pessoas maduras estão se amando, um dos maiores paradoxos da vida acontece.
Elas estão juntas, são quase um, mas esta unidade não destrói a individualidade.
Na verdade realça.
Duas pessoas maduras em verdadeiro amor ajudam-se mutuamente a se tornarem mais livres, mais plenas, mais completas."
Contemplem esses sábios ensinamentos do yoga e procure aplicá-los.
É uma bênção poder compartilhar a vida com quem amamos. Caminhar juntos com companheirismo, entusiasmo, alegria e coragem.
Aprendendo bem o amor, você aprendeu tudo.
Se você deseja ser feliz no amor, procure fazer o outro feliz. Liberte-se de carências, e simplesmente, ame e doe amor e carinho.
Valorize e descubra as qualidades um do outro. Perceba quantas palavras e criticas, não essenciais, podem ser evitadas, conservando e mantendo assim o bom convívio.
Você será mais feliz se houver harmonia e gratidão mútua. Pratique o elogio sincero que aquece o coração, trazendo auto-estima e motivação.
Respeite a individualidade e a liberdade do outro, aceitando-o com seus defeitos e qualidades.
Com pensamentos e sentimentos positivos, construa uma base sólida de confiança, respeito e amabilidade.
Acredite no amor. Seja mais feliz descobrindo e compartilhando amor. Fique em paz!
