Como não ficar tenso ao se submeter a um teste?
Por Ana Lúcia Paiga Sabe quando você passa horas, dias, meses, estudando, se preparando para uma determinada ocasião? Uma prova, um teste, uma apresentação... Você sabe tudo, já reviu mil…
Ana Lúcia Paiga
Faz psicoterapia para adolescentes, adultos e casais. Leciona Curso Básico de Análise Transacional (duração de 12 horas). Coaching (life-coaching e equipes. Realiza supervisão de profissionais ligados à educação (Lar Sírio Pró Infância). Faz palestras diversas sobre temas de autoconhecimento. Criação e Condução de workshops de desenvolvimento. Preparo e Acompanhamento de grupos à Comunidade de Findhorn. “Acredito que a melhor maneira de evoluir é compartilhar experiências.”
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Banalização do mal; como explicá-la
Por Ana Lúcia Paiga Há quase três décadas atrás, ouvi num seminário sobre “expansão da consciência”, que começariam a acontecer mortes em massa em nosso planeta e que…
Surpreso: não conhecia esse seu lado
Por Ana Lúcia Paiga Ao convivermos com uma pessoa por algum tempo, temos a impressão de conhecê-la bem e até prevemos suas respostas, não é mesmo? Sim, isso é…
Por trás das tragédias há um grande jogo de poder; entenda
Por Ana Lúcia Paiga Diante de tristes acontecimentos, sejam eles “acidentais” ou “pré-fabricados”, observamos alguns comportamentos repetitivos da mídia, que causam ainda mais dor e não ajudam a evitar novas…
Medo: herói ou vilão?
Por Ana Lúcia Paiga O medo é uma emoção natural da Criança e serve para nos alertar de um risco real. Assim como a febre é o alarme de…
O poder do acolhimento
Por Ana Lúcia Paiga Durante meus quase 40 anos de profissão, fui constatando cada vez mais, a importância do acolhimento para a evolução de um processo de terapia. Existem…
Crenças na maioria das vezes são limitantes
Por Ana Lúcia Paiga Rogério (veja texto anterior), voltou com um semblante mais leve. Seu discurso estava mais positivo, mais consciente, e isso era um bom sinal. Um passo…
Ah, entendi!… Mas e aí, o que faço agora?
Por Ana Lúcia Paiga Em geral, não é difícil num processo terapêutico, chegar-se à compreensão dos fatos. As peças do quebra-cabeça vão se encaixando e a cena surge diante de…
Por que muitos quase chegam lá, mas nunca concluem o que iniciaram?
Por Ana Lúcia Paiga Já reparou que há pessoas que “quase” chegam lá, mas sempre algo acontece e elas não conseguem concluir o que começaram? Colecionam vários projetos inacabados, sempre…
Você consegue dizer “não”?
Por Ana Lúcia Paiga Aprendemos desde o berço, que se agradarmos nossos pais seremos recompensados com um brinquedo novo, um elogio, ou até com uma guloseima. As famosas Carícias condicionais…