Diretora dos Instituto de Psicologia Positiva e Comportamento, psicóloga e doutora em Psicologia pela Universidade de São Paulo (USP) com pós-graduação em Psicoterapia Cognitiva Construtivista. Seu doutorado sobre Psicologia Positiva e Felicidade foi a primeira tese brasileira baseada nessa abordagem. Atua há mais de 20 anos na Educação com foco no desenvolvimento de condutas preventivas para os comportamentos humanos disfuncionais. Possui certificação em Virtudes e Forças Pessoais pelo VIA Institute on Character, EUA. Treinou e atendeu centenas de funcionários de grandes organizações tais como: Coca-cola, Basf, Bank Boston, Accenture, British Petroleum, Merrill Lynch, Unilever, dentre outras.
Envie uma mensagem!
Gostou do conteúdo? Teve alguma dúvida? Discordou? Envie uma mensagem.
por Lilian Graziano No final do ano passado, em entrevista à revista "Exame", Daniel Goleman, psicólogo de Harvard, fortemente ligado ao movimento da Psicologia Positiva, comentou seu mais novo livro,…
por Lilian GrazianoVou me abster de qualquer julgamento sobre o estilo de interpretação de Robin Williams, mas o fato é que era um ator de renome mundial, no gosto popular…
por Lilian GrazianoEstamos tão adoecidos em nossa rotina atribulada, que o dia perfeito tem sido aquele em que conseguimos "ticar" todas as tarefas da extensa lista de afazeres e urgências…
por Lilian GrazianoDinheiro deve ser usado para proporcionar experiências. Só assim trará felicidade. Comprá-la, ele não compra. Mas ajuda a proporcioná-la junto a outros quatro elementos que devemos trabalhar para…
por Lilian GrazianoAté que ponto nossas ações são capazes de exprimir quem verdadeiramente somos? A pergunta vale para tudo o que fazemos, para cada papel que desempenhamos em cada uma…
por Lilian GrazianoNo início do atendimento em psicoterapia ou coaching positivos que oferecemos no IPPC, aplicamos no cliente uma versão do VIA, inventário desenvolvido por Peterson & Seligman para a…
por Lilian GrazianoOuvi um amigo dizer que críticas não são construtivas. "Do contrário, seriam sugestões." Fui obrigada a discordar, avaliando esse raciocínio sob aquilo que prego em meu trabalho na…
por Lilian GrazianoQuando a situação parece caótica, diante de uma adversidade ou desafio, eis que nos surgem os recursos necessários para enfrentá-la, forças que muitas vezes nem imaginávamos que tínhamos.…
por Lilian GrazianoHá dias em que a vontade é desligar o despertador, continuar na cama e, ao sair dela, fazer tudo o que dá vontade (coisas que obviamente não são…
por Lilian Graziano Já mencionei neste mesmo espaço, que a felicidade é algo que se encontra a partir de dentro da gente, de nossas escolhas - e do quanto as…