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por Patricia Davidson Haiat Julho é mês de férias e com elas as tão sonhadas viagens. No entanto, para os que passaram boa parte do ano tentando perder alguns quilos…
por Patricia Davidson Haiat Vai me dizer que você NUNCA pensou em fazer uma dieta da lua, da sopa, do abacaxi... Pois é, você fez, entrou naquele vestido 38 para…
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por Patricia Davidson Haiat O glúten é uma das proteínas mais complexas e de difícil digestão e, portanto, pessoas com intolerância possuem uma menor capacidade de digerir essa proteína. Dessa…
por Patricia Davidson Haiat Um lanche saudável quando falamos em alimentação infantil deve ser, principalmente, com baixos teores de açúcar, sal e gordura de boa qualidade. Isso porque se fizermos…