O poder transformador de aprender
Por Regina Wielenska Numa queda, um idoso da minha família quebrou o pulso. Foram muitas semanas de um desconfortável gesso até a axila e umas tantas semanas imobilizado o cotovelo.…
Regina Wielenska
É psicoterapeuta na abordagem analítico-comportamental na cidade de São Paulo. Graduada em Psicologia pela PUC-SP em 1981, é Mestre e Doutora em Psicologia Experimental pela IP-USP. Atua como terapeuta e supervisora clínica, é também professora-convidada em cursos de Especialização e Aprimoramento. Publicou dezenas de artigos científicos, e de divulgação científica, além de ser coautora de livros infanto-juvenis.
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O caminho do meio a ser trilhado pelo ‘grande homem’
Por Regina Wielenska Tomei descaradamente emprestado duas expressões típicas usadas na tradução para o Português do oráculo de origem chinesa, o I Ching. A primeira, o caminho do meio, refere-se…
Famílias no restaurante
Por Regina Wielesnka Observei, com a discrição possível, duas famílias chegando para o jantar num restaurante casual de São Paulo. Uma delas era composta por um casal, sua filha de…
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Por Regina Wielenska Na coluna anterior (veja aqui), destaquei dois padrões de comportamento e apontei brevemente suas consequências adversas, que prejudicam o indivíduo e aqueles com quem ele se relaciona.…
O que você conhece sobre comportamento passivo, assertivo e agressivo?
Por Regina Wielenska Conviver com outras pessoas é, potencialmente, rica fonte de prazer e também de problemas. Um dos problemas frequentes decorre da inabilidade de alguém para expressar suas necessidades…
Fake news da saúde: desinformações perigosas
Por Regina Wielesnka A toda hora há desmentidos e discussões sobre temas políticos que rondam matérias jornalísticas ou as redes sociais. Hoje, no entanto, quero lhes alertar sobre as arapucas…
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Por Regina Wielenska Nada digno de nota na minha vida de terapeuta até aquele instante da 5ª feira, quando os telefonemas e mensagens de texto começaram, um atrás do outro.…
Tratamento psicológico para pânico e agorafobia
Por Regina Wielenska Na coluna anterior (veja aqui) fiz menção aos tratamentos farmacológicos e agora vou comentar sobre a psicoterapia como outro precioso recurso. Na medida em que estressores intensos…
Pânico e agorafobia
Por Regina Wielenska Tratar adequadamente os sintomas de pânico requer uma extensa avaliação psiquiátrica - veja texto anterior. Em alguns casos são também solicitados exames, que permitem ao médico excluir…
Transtorno do pânico e agorafobia
Por Regina Wielesnka Hoje pretendo discutir brevemente os fatores que podem gerar o quadro psiquiátrico denominado transtorno do pânico, do qual a agorafobia (saiba mais) é uma frequente complicação. A…
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