Entenda os horários do seu relógio biológico
Saiba como funciona seu relógio biológico e quais são os horários mais indicados para você render melhor em cada atividade
Sonia Corazza
É engenheira química especializada em Cosmetologia. Tem 47 anos de experiência como formuladora de cosméticos. Atuou em empresas líderes no setor. É autora do livro Beleza Inteligente (Madras). Mais informações: www.belezainteligente.com.br
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