A beleza é algo que dá prazer e satisfaz os sentidos, porém considerar algo ou alguém verdadeiramente belo significa atingir uma reação de nível emocional, percebida pelo nosso cérebro na região do sistema límbico; onde está a fonte do inconsciente coletivo de instintos inerentes, amplamente estudados pelo psiquiatra e psicoterapeuta suíço Carl Gustav Jung (1875-1961).

Temos a tendência em limitar o conceito de estética à beleza física, à harmonia estrutural, ao equilíbrio, mas pessoas que não fisicamente perfeitas podem ser consideradas como bonitas por outras características.

Covid-19: valores

Com o confinamento causado pela pandemia do novo coronavírus as pessoas mudaram completamente de hábitos e atitudes em relação aos cuidados com a beleza. Mais horas expondo-se à luz azul emitida por smartphones, TVs e computadores exacerbou os distúrbios em relação ao sono. A falta de regras para horários quebrou a boa conduta nutricional e a atividade física na vida de muita gente, levando ao descontrole da forma física e à compulsão alimentar.

Como as rotinas de beleza podem ajudar 

A maquiagem ganhou um segundo plano, mas em compensação todos os rituais de autoindulgência têm sido privilegiados. No Brasil, de março para cá, as práticas de esfoliação, máscaras faciais, massagem e até escalda- pés voltaram a se tornar importantes para manter o bem- estar e o equilíbrio emocional. As receitas caseiras para todas essas práticas aumentaram vertiginosamente nas redes sociais, embora haja muita desinformação e muitas delas não sejam seguras ao uso.

Meu conselho é sempre usar fórmulas dermatologicamente testadas. Há opções de produtos seguros e eficazes para todos os bolsos, basta saber diagnosticar seu tipo e condição de pele e procurar nos sites de vendas cosméticas o que é mais indicado para seu caso, e que caiba no seu bolso, na hora de realizar a compra.

Dica importante

Naqueles minutos em que você se dedica ao cuidado da sua pele, cabelo e unhas, mesmo só e em casa, não são somente essas áreas do seu corpo que estão sendo beneficiadas: sua mente relaxa e seu corpo entra no eixo, melhorando a condição geral do seu organismo.