por Dulce Magalhães Por vezes não sabemos a diferença entre problemas e desafios. Tem gente que enfrenta problema como se fosse desafio e vice-versa. Isso gera muita dor, estresse, insegurança,…

por Emilce Shrividya Starling Um dos princípios espirituais da Filosofia do Yoga é abrir nosso coração para aceitar "o que é", em vez de querer que a vida seja de…

por Emilce Shrividya Starling Nossas tendências negativas não vão embora por elas mesmas. Precisamos de autoesforço e persistência para conquistar a nós mesmos. O ser humano é formado de hábitos.…

por Emilce Shrividya Starling Muitas pessoas me escrevem lamentando, pedindo orientação e querendo uma solução para seus problemas, seus conflitos de relacionamento, de emprego, de depressão e pânico. Mas precisam…

por Thaís Petroff A escoriação neurótica ou skin picking é definida como uma dificuldade em resistir ao impulso de causar ou agravar lesões à própria pele (coçar, arranhar, picar), usando…

por Patricia Gebrim Eu olho para o mundo à minha volta e me pergunto: - O que seria de mim se eu não tivesse um lado espiritual? Como eu seria…

por Patricia Gebrim ... acordar, tomar café, pegar trânsito até o trabalho, trabalhar, almoçar, trabalhar de novo, mais trânsito, jantar, assistir novela, dormir, acordar, tomar café, pegar trânsito até o…

por Patricia Gebrim Quando eu era criança gostava de observar aquele bichinho que costuma surgir perto dos jardins. Não sei o nome científico, mas eu o conhecia como tatu-bola. Eu…

por Patricia Gebrim - SOCORRO!!!! Para quem não sabe (às vezes eu mesma esqueço), antes de ser psicóloga eu fui dentista. Verdade! Cheguei a montar meu consultório, tinha um armário…

por Patricia Gebrim Eu sou da época em que se comia macarronada com brachola aos domingos, a família italiana de grande porte e bochechas rosadas falava alto ao redor de…