por Emilce Shrividya Starling Quando comecei a praticar hatha yoga percebi como minha mente se dispersava, como eu tinha ansiedade, como vivia ora nas memórias do passado, ora com expectativas…

por Emilce Shrividya Starling Quase todos nós que fomos educados sob a cultura ocidental temos marcados em nossa mente o sentimento de culpa. Desde criança aprendemos a orar, "rogai por…

por Roberto Goldkorn Mais uma vez uso uma novela de TV para dar start na minha arenga quinzenal (já sentiram que sou noveleiro não é?). O personagem principal magnata do…

Por Roberto Goldkorn Ontem minha mulher me pediu que levasse o lixo para baixo, pois estava se acumulando desagradavelmente. Ao descer no elevador carregando aqueles tantos sacos, me lembrei de…

por Regina Wielenska Problemas de difícil solução, mais cedo ou mais tarde, acontecem na vida de absolutamente todo mundo. Mas há quem lida com problemas como se insolúveis fossem. São…

por Aurea Afonso CaetanoSeres humanos contam estórias, desde sempre. A possibilidade de nomear, dotar o mundo de significado, estabelecer ligações complexas entre fatos é, sobretudo, humana. Outros animais comungam conosco…

por Lilian GrazianoEngajar-se em uma causa social pode ser uma excelente oportunidade de exercitar nossas forças e virtudes (e de colocar a felicidade na pauta pública) Nessas últimas semanas, mesmo…

por Lilian GrazianoNunca fui de samba e futebol. Isso desde que os jogadores multimilionários fizeram opção pelo marketing em detrimento de jogar como deveriam, dedicarem-se à sua principal função (que…

Por Rosemeire ZagoTodas as emoções que causam doenças têm um fator em comum: a tensão emocional, que é a primeira fase do processo de adoecer. Em geral, quando falamos em…

por Patricia GebrimO que você deseja? Antes de começar a ler este artigo, faça essa brincadeira: faça uma lista dos seus desejos. Pense. Se você pudesse escolher como seria a…