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por Lilian GrazianoA despeito das críticas aos livros que preenchem as prateleiras de autoajuda nas livrarias, é preciso dizer que muitas publicações de divulgação científica, embasadas em pesquisas sérias, acabam…

por Lilian GrazianoCaro leitor(a), começo esta coluna com a seguinte pergunta: - Existe pessimismo do bem? Sim… principalmente em profissões em que é necessário municiar a equipe e clientes de…

Por Rosemeire ZagoA repressão das emoções, seja qual for, é extremamente maléfica para o organismo e devemos evitá-la. As mulheres em geral acabam por expressar muito mais o que sentem,…

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por Thaís Petroff Essa técnica foi desenvolvida por um médico norte-americano chamado Jacobson. Ela baseia-se na contração muscular de diversos grupos musculares, seguida de relaxamento; iniciando-se pelos membros inferiores, seguidos…

por Roberto Shinyashiki A vida é um verdadeiro ganha-perde, embora seja grande o time do ganha-ganha. Mas, o importante é saber perder. Você deve estar pensando que perdi o senso…

por Monica Aiub A noção tradicional de filosofia, que considera a junção dos termos gregos (philia) e (sophia), aponta para o amor, para a busca incessante da sabedoria. Diante da…

por Thaís Petroff É comum encontrar pessoas que têm uma sensação bastante desconfortável de vazio interno, mas inúmeras vezes elas não têm muita consciência disso ou não sabem o que…

por Samanta Obadia O homem comum, em busca de sentidos para sua existência na sociedade, muitas vezes, acredita que a fama é a meta a ser atingida. Todavia, os famosos…