por Emilce Shrividya Starling Existem três tipos básicos de sofrimento: 1. Ignorância 2. Apego 3. Aversão Vamos falar um pouco sobre cada um deles, pois ao entendermos como evitá-los, poderemos…

por Emilce Shrividya Starling Hoje muitas pessoas sofrem de ansiedade, tensões, depressão. Elas buscam remédios que apenas aliviam os sintomas, mas não vão na causa. Tudo começa na mente negativa,…

por Emilce Shrividya Starling Praticar yoga não é somente fazer posturas físicas, não é apenas assistir palestras ou ler livros. Não é apenas ir às aulas de yoga, em determinado…

por Regina Wielenska Há algum tempo discuti aqui quais seriam as condições favorecedoras do comportamento de gostar de ler (clique aqui e leia). Hoje vou percorrer uma estrada próxima daquela:…

por Patricia Gebrim Nossa cidade, nosso país e nosso planeta andam sofridos. E assim estamos todos nós também. Desafios brotam a cada dia. Olho ao redor e vejo uma verdadeira…

por Patricia Gebrim Hoje fui almoçar com um amigo querido, desses que se revelam joias raras e que guardamos com cuidado na nossa caixinha de tesouros. Lá pelo meio do…

por Patricia Gebrim Às vezes, como agora, movida por certos movimentos que se alastram como ondas por todo o nosso planeta, sinto uma urgência em falar sobre certos assuntos. O…

por Patricia Gebrim Imagine que você possua algo de muito valor, um diamante, por exemplo. Imagine por um instante que você o tenha perdido e não faça a menor idéia…

por Patricia Gebrim Às vezes os dias se tornam bastante frios aqui em São Paulo, o que acaba fazendo com que, em busca de um lugar quentinho, a gente mergulhe…

por Patricia Gebrim Eu não sei se você já reparou, mas às vezes parece que todo mundo ao nosso redor começa a enxergar tudo cinza. De repente, reclamar da vida…