por Thaís Petroff No artigo anterior, apontei caminhos para a automotivação (clique aqui e leia). Neste texto, darei sequência a este assunto reportando-me ao texto anterior, para dar dicas práticas…

por Thaís Petroff "O estresse é um dos principais causadores do transtorno de pânico, sendo responsável pela grande maioria das crises" Transtorno de pânico ou síndrome do pânico ou simplesmente…

por Lilian Graziano "O hábito de ser negativo cria cadeias e cadeias de neurônios com essas marcas" Assistia a um filme quando a personagem, lá por certa altura do longa,…

por Flávio Gikovate “Não temos garantia de nada na vida. É muito difícil conviver com essa realidade sem aflição, tensão e amedrontamento” Se um menino percebe que outra criança é…

por Patricia Gebrim   "Imaginar-se acolhido pelo colo e o abraço quentinho de alguém que nos passa tranquilidade ajuda a aliviar o sentimento de tristeza" Talvez você tenha sido atraído…

por Flávio Gikovate "Independente, da diversidade de modelos relacionais e familiares, o amor sempre buscará a paz e a harmonia" No texto anterior (veja aqui), falei que o amor é…

por Roberto Shinyashiki A vida adquire um sentido maior do que as conquistas quando se consegue ver o todo. Nesses casos, ter é substituído por assumir e as ações passam…

por Thaís Petroff "Posso optar por fazer o meu melhor em cada momento de acordo com aquilo que percebo e assim construir vivências mais sadias" Diante de qualquer situação, podemos…

por Roberto Shinyashiki Sabedoria também é compreender qual é o momento de parar de lutar como um leão e aceitar a perda. Não dá para ganhar sempre! Lembro que, durante…

por Emilce Shrividya Starling Iniciamos um novo ano. Novas esperanças, novas resoluções. Muitas promessas, alegria e ideais ressoam nos corações. Todos desejam ser mais felizes no ano que se inicia.…