Saber lidar com sentimentos reprimidos libera as tensões do corpo
por Rosemeire Zago "Permita que suas emoções sejam expressas de maneira consciente e não mais pelo corpo em forma de tensões, dores, ou alguma outra doença. Todo sentimento reprimido…
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Autoconhecimento
Aprenda a exercitar a tolerância
por Patricia GebrimTolerância. Ah... como é difícil colocar em prática a essência dessa palavra.Por que é tão difícil tolerar que alguém entre na frente de nosso carro no trânsito? Por…
Entenda a diferença entre tristeza e depressão
por Luiz Alberto Py "... a tristeza é um fenômeno de causas externas, portanto ela ocorre, por assim dizer, de fora para dentro" "... depressão consiste em um fenômeno interno,…
Vaidade nos deixa em débito com “eu ideal”
por Flávio Gikovate"O desvio que existe entre o que eu sou e o que eu acho que deveria ser é crescente" Fruto de um padrão lógico do pensamento social, o…
Meu marido é muito viciado em Internet. O que faço?
por Rosemeire Zago Meu casamento de 15 anos está acabando porque meu marido é totalmente viciado em Internet. Não sei como proceder. Resposta: Se o fato de seu marido ficar…
Exercitar nossas virtudes nos ajuda a sermos felizes
por Lilian Graziano "Mais tarde, à tentativa de se educar o homem para que ele se desenvolvesse em sua plenitude, tornando-se um cidadão exemplar, deu-se o nome de paideia" Volto…
Volta às aulas: hora de deixar os ‘brinquedos virtuais’ de lado
por Andréa Jotta - psicóloga componente do NPPI "... mesmo que essas crianças tenham excedido seu tempo de lazer virtual durante as férias escolares, isso não quer dizer que tenham…
Viver pode ser bem mais simples do que você imagina…
por Patricia Gebrim Em nossa falta de consciência, achamos que a vida só é boa quando nos sentimos alegres e nenhum problema nos aflige. Fugimos da dor e dos conflitos…
Comentário masculino: “Já não se fazem mulheres como antigamente”
por Patricia Gebrim Outro dia, caminhando pelo parque, passei ao lado de dois homens. Bonés na cabeça, passo rápido, beiravam os 40 anos e conversavam em um tom de voz…
Alerta: apologia à anorexia e bulimia no mundo virtual; previna-se
por Fernanda Escaleira - psicóloga do NPPI Os denominados Transtornos Alimentares já se constituem como uma verdadeira "epidemia" no mundo moderno, principalmente entre adolescentes e adultos jovens. Em paralelo, a…