por Patricia Gebrim   Sozinho Ok, você olha ao redor e não vê ninguém. Está em sua casa, o silêncio o abraça e é fato, você está sozinho! Nem uma…

por Thaís Petroff   "Crenças centrais são regras inflexíveis e hipergeneralizáveis" Além dos pensamentos automáticos, as crenças e os esquemas são objetos de foco e mudança na terapia cognitivo-comportamental. Os…

por Thaís Petroff "Quando não houver motivação frente a algo, devido a uma projeção negativa, o segredo é abrir o leque de opções, através das imagens mentais e pensamentos positivos.…

por Thaís Petroff  Sofrimento - "É como se fosse uma chapa quente embaixo de nossos pés descalços na qual podemos ficar pulando até que esfrie ou então busquemos um outro…

por Rosemeire Zago   "Permita que suas emoções sejam expressas de maneira consciente e não mais pelo corpo em forma de tensões, dores, ou alguma outra doença. Todo sentimento reprimido…

por Patricia GebrimTolerância. Ah... como é difícil colocar em prática a essência dessa palavra.Por que é tão difícil tolerar que alguém entre na frente de nosso carro no trânsito? Por…

 por Luiz Alberto Py "... a tristeza é um fenômeno de causas externas, portanto ela ocorre, por assim dizer, de fora para dentro" "... depressão consiste em um fenômeno interno,…

por Flávio Gikovate"O desvio que existe entre o que eu sou e o que eu acho que deveria ser é crescente" Fruto de um padrão lógico do pensamento social, o…

por Rosemeire Zago Meu casamento de 15 anos está acabando porque meu marido é totalmente viciado em Internet. Não sei como proceder. Resposta: Se o fato de seu marido ficar…

por Lilian Graziano "Mais tarde, à tentativa de se educar o homem para que ele se desenvolvesse em sua plenitude, tornando-se um cidadão exemplar, deu-se o nome de paideia" Volto…