por Patricia Gebrim   Sozinho Ok, você olha ao redor e não vê ninguém. Está em sua casa, o silêncio o abraça e é fato, você está sozinho! Nem uma…

por Thaís Petroff   "Crenças centrais são regras inflexíveis e hipergeneralizáveis" Além dos pensamentos automáticos, as crenças e os esquemas são objetos de foco e mudança na terapia cognitivo-comportamental. Os…

por Thaís Petroff "Quando não houver motivação frente a algo, devido a uma projeção negativa, o segredo é abrir o leque de opções, através das imagens mentais e pensamentos positivos.…

por Thaís Petroff  Sofrimento - "É como se fosse uma chapa quente embaixo de nossos pés descalços na qual podemos ficar pulando até que esfrie ou então busquemos um outro…

por Rosemeire Zago   "Permita que suas emoções sejam expressas de maneira consciente e não mais pelo corpo em forma de tensões, dores, ou alguma outra doença. Todo sentimento reprimido…

por Patricia GebrimTolerância. Ah... como é difícil colocar em prática a essência dessa palavra.Por que é tão difícil tolerar que alguém entre na frente de nosso carro no trânsito? Por…

por Regina Wielenska "Podemos escolher nossos rumos usando vários parâmetros, mas entre todos, sugiro eleger um que entenda a impermanência mais como regra do que como exceção..." Acabei de assistir…

por Patricia Gebrim "Quando traímos a nós mesmos para nos adequarmos ao que acreditamos ser esperado de nós, sofremos uma perda imensa" Outro dia acompanhei a notícia do incêndio que…

por Flávio Gikovate    "O processo de perda do bom senso na relação entre trabalho e dinheiro é crescente" No texto anterior, expliquei como a ânsia por se destacar, seja socialmente…

por Dulce Magalhães   A concorrência é uma pedra no sapato. Não há organização que não fique em brios ao ver o concorrente ganhando o "seu" espaço no mercado. Entretanto, a…