por Emilce Shrividya Starling Na Bhagavad Gita, uma das escrituras sagradas do Yoga, o Senhor Krishna diz muitas vezes que somente aquele que é livre do ódio e da aversão…

por Emilce Shrividya Starling Ser positivo não é ser otimista demais, achando que tudo é cor-de-rosa, nem é minimizar os problemas ou fingir que eles não existem. Não é ser…

por Roberto Shinyashiki Vitórias e derrotas são construídas de acordo com nossa capacidade de fazer funcionar os times que existem em nossa vida. Abra sua agenda e analise seus compromissos.…

por Samanta Obadia Após dois longos anos de trabalho, tive uma semana de férias, contemplada com uma viagem para *Aruba, bem planejada. Todavia, ao chegarmos ao aeroporto, um contratempo: não…

por Edson Toledo No texto anterior (veja aqui), falei sobre o estresse relacionado a fatos imaginários. Agora, focarei no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HHA) e suas implicações para o estresse. À primeira…

por Patricia Gebrim Desde que eu sou pequena tenho algumas ideias meio malucas sobre as pessoas e sobre o funcionamento do mundo. Deixe-me explicar... “malucas” na visão dos adultos, porque…

por Patricia Gebrim Com certeza você se sente culpado às vezes. Eu gostaria de ajudar você em momentos assim. Pra começar, sugiro que você preste atenção no que acontece com…

por Patricia Gebrim Janeiro é um mês tranquilo para mim. Quase todo mundo está viajando, o que não me dá outra opção a não ser diminuir o ritmo também. Fico…

por Patricia Gebrim É inevitável que vez ou outra na vida sejamos feridos pelas pessoas. Alguém nos engana, alguém nos trai, alguém nos trata com falta de desrespeito, desconsidera nossos…

por Patricia Gebrim Pense em um estado de consciência como sendo a percepção do que se passa conosco e ao nosso redor. Diz a psicologia transpessoal que conforme alteramos o…