Como entrar em forma depois dos 40!
por Nuno Cobra Primeiramente: ficar velho é uma opção. Não temos que obrigatoriamente estarmos velhos. Precisamos apenas tomar os procedimentos corretos, cuidando e protegendo o corpo e a saúde. Não…
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Autoconhecimento
Não permita que o olhar do outro paralise você
por Patricia Gebrim A vida em suas cenas cotidianas tem sido a minha inspiração para esta coluna e o que escrevo hoje não foge à regra. Costumo almoçar em um…
Ordem ou progresso? Parte I
por Luiz Alberto Py O historiador americano Carroll Quigley, no seu livro A Evolução das civilizações - Uma Introdução à Analise Histórica, desenvolve sua percepção da existência de um processo…
O que realmente importa: a forma ou o conteúdo?
por Roberto Goldkorn Eu o conheço há mais de vinte anos. De lá para cá seus cabelos (assim como os meus) ficaram mais prateados e o rosto mais enrugado, fora…
Diferenças sociais acentuam-se no Natal
por Roberto Goldkorn Escrevi esse texto há cerca de dez anos aqui no Vya Estelar. Como estou preparando uma coletânea desses textos, acabei encontrando-o. Ao reler o que escrevi há…
Pais órfãos de filho: sobrevive-se a essa dor?
por Regina Wielenska Segundo as leis da probabilidade (ou da natureza, dirão alguns), pais morrem antes de seus filhos. Infelizmente, isso não é verdade absoluta. Tão ou mais dramático do…
Pare de reclamar! Quem reclama muito tem baixa autoestima
por Emilce Shrividya Starling É vital ter autodomínio sobre nossa mente para transformar nossa realidade e recriar nosso mundo interno e externo. Nossos pensamentos moldam nossa vida, criam nossas circunstâncias.…
Não podemos pensar uma coisa e sentir outra
por Emilce Shrividya Starling Desde crianças e jovens, nossa mente foi programada e condicionada. Fomos moldados pelas influências externas e vemos as coisas como foram descritas para nós. Assim, nossas…
O que fazer quando o cinza toma conta de sua vida?
por Patricia Gebrim Qualquer um de nós pode ser, vez ou outra na vida, tomado por um lado sombrio que torna tudo cinza ao nosso redor. Quando isso acontece, como…
Por que os adolescentes têm fama de desajeitados?
por Flávio Gikovate A mim me parece cada vez mais ingênuo considerarmos como relevantes para a nossa formação apenas os primeiros de anos de vida. Nada mais certo do que…