por Thaís Petroff Muitas pessoas procuram psicoterapia com o intuito de serem mais equilibradas. Trazem queixas de que não sabem lidar com determinadas situações, que acabam ficando muito ansiosas ou…

por Regina Wielenska Há aproximadamente 28 anos, nesta época do ano, recebi um especialíssimo presente de Natal: uma córnea, que me restituiu a visão do olho esquerdo, prejudicado por uma…

por Regina Wielenska Você conhece os provérbios abaixo? "Água mole em pedra dura, tanto bate até que fura. Quem planta ventos colhe tempestade. De grão em grão a galinha enche…

por Leonel Vieira A sabedoria tradicional chinesa chama de 'chi' a nossa energia vital. O chi circula por todo nosso ser - corpo e mente. Os meridianos da acupuntura mostram…

por Emilce Shrividya Starling Desde crianças e jovens, nossa mente foi programada e condicionada. Fomos moldados pelas influências externas e vemos as coisas como foram descritas para nós. Assim, nossas…

por Emilce Shrividya Starling A natureza da mente é divagar e pensar todo o tempo. A mente é formada de dúvidas e pensamentos. Constantemente, ela pensa e duvida criando sonhos…

por Emilce Shrividya Starling Existem muitas técnicas de meditação, e já escrevi vários textos sobre isso. Mas tenho recebido muitos e-mails de muitas pessoas, que acham difícil meditar e querem…

por Regina Wielenska Muitas vezes a vida nos deixa atrapalhados. Surge raiva, tristeza, fúria ou medo. A nora que fez malcriação sem motivo. A infidelidade do sócio que garfou um…

por Roberto Goldkorn Há muitos e muitos anos li Sidarta de Hermann Hesse. Como estava iniciando minha fase mística - que dura até hoje - fiquei muito impressionado. O personagem…

por Patricia Gebrim Eu não consigo escrever coisas que não tenham a ver com o que vivo. Assim sendo, movida por um final de semana inusitado, inspirei-me a escrever sobre…