por Samanta Obadia Cumprir metas. Estudar para o vestibular. Prestar um concurso público. Pleitear uma promoção. Concluir um novo projeto. Gerar um filho. Planejar o futuro! Parece que essas ideias…

por Rosemeire Zago Carnaval: largue o relógio, o celular e abandone o que não serve mais Por incrível que pareça muitas pessoas sentem dificuldade em se permitirem ficar à toa…

Por Roberto A. Santos A despeito da complexidade crescente do mundo - globalização, tecnologias mutáveis, etc - continuamos buscando simplificar as coisas e os problemas para poder resolvê-los ou, pelo…

por Samanta Obadia Recentemente tive a dádiva de conhecer Aleksander Laks, um dos sobreviventes do Holocausto e autor do livro com o mesmo nome . Tantas são as histórias lidas…

por Thaís Petroff Coisas ruins podem acontecer a todos nós. É preciso saber que muitas delas não temos como controlar, prever ou evitar. Cada um lida e reage de diferentes…

por Thaís Petroff "Segundo Beck, o pai da Terapia Cognitiva, a depressão é considerada um transtorno de pensamento e não um transtorno emocional" Tristeza é algo comum no dia a…

por Thaís Petroff   Os sintomas de TOC apresentados neste texto são generalizados. Qualquer diagnóstico sobre esse transtorno deve ser individualizado e somente um psiquiatra ou psicólogo estão aptos a…

por Thaís Petroff TCC ou Terapia Cognitivo Comportamental é uma linha de atendimento psicoterapêutico. Foi desenvolvida por Aaron Beck, na Universidade da Pensilvânia no início da década de 60. Sua…

por Blenda de Oliveira "Não trabalho e inclusive por isso, ela acha que tem o direito de controlar minha vida. Ela quer escolher o que como, como me visto, até…

por Flávio Gikovate "Todos querem ser admirados e para isso terão que agir conforme os padrões em vigor; as outras pessoas são nossos juízes e nós somos os que julgam…