por Rosemeire Zago Solidão. Todos nós de alguma forma já nos sentimos sozinhos. Ainda que muitos se ocupem em excesso para sequer sentir a falta da companhia de alguém, mesmo…

por Rosemeire Zago Se você encontrasse com uma amiga que não vê há muito tempo, o que contaria sobre sua vida? O que tem acontecido de significativo? Você teria para…

por Roberto Shinyashiki Vitória é consequência de uma atitude produtiva diante da vida. Quando você acordar gripado, em vez de reclamar, pense que isso é um sinal que pode ensinar-lhe…

por Roberto Shinyashiki Muita gente diz que quer aprender, mas se recusa a aceitar a orientação de quem é mais experiente. Dizer "não sei" é difícil, e esse é um…

por Emilce Shrividya Starling Muitas pessoas não se aceitam. Não aceitam o que lhes acontece. Não aceitam como os outros são. Querem ter o controle de tudo. Querem controlar a…

por Lilian Graziano Se você é mulher*, já ganha, segundo a Ciência, uma "mãozinha" a mais pra ser feliz. A notícia não é nova: em agosto passado, cientistas norte-americanos descobriram…

por Rosemeire Zago Começar! Como parece difícil para algumas pessoas dar o primeiro passo. Seja para fazer o que for, uma atividade física, um programa de reeducação alimentar, um relacionamento…

por Thaís Petroff Fala-se muito sobre ansiedade e sobre o quanto as pessoas atualmente estão mais ansiosas. A ansiedade surge diante da percepção de vulnerabilidade frente a alguma situação real…

por Samanta Obadia A paz com certeza está dentro de nós. Num simples domingo, o sol dourando meu rosto durante a caminhada matinal, a leitura sem pressa na banca de…

por Regina Wielenska Hoje li na Internet algo que veio bem a propósito do tema que escolhi para a coluna: Não tenha medo de ter uma mente aberta. Seu cérebro…