Dormir bem é fundamental para o bom humor feminino
por Karina Simões Estudiosos e pesquisadores da Universidade de Duke, na Carolina do Norte (EUA), estudaram os hábitos de sono de 210 pessoas e descobriram que as mulheres que não…
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Autoconhecimento
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por Lilian Graziano Mire sua linha do tempo e desenhe-a num papel. Marque seu nascimento, os eventos importantes, suas projeções de futuro. Agora dê uma olhada… Certamente você está cheio…
por Rosemeire Zago Para muitos ir em busca do que quer e acredita é uma questão simples, que requer apenas o esforço de analisar as possibilidades e ir em frente;…
por Blenda de Oliveira “Minha filha tem 12 anos e começou a me pedir para sair com os amigos para irem ao shopping. Conheço de vista essas crianças e não…
por Thaís Petroff Coragem não é ausência de medo. Você já deve ter lido ou ouvido essa frase na sua vida. Mas, o que é coragem afinal? Coragem é…
por Aurea Caetano Como podemos nos manter quem somos e ao mesmo tempo mudar, como se dá a tal da relação entre “tradição” e “modernidade”? O que é que faz…
por Patrícia Gebrim Muitas vezes somos invadidos por emoções que preferiríamos não ter. Sentimos mais raiva do que gostaríamos, sentimos medo, inveja, ciúme... Nos sentimos arrebatados por essas emoções, como…
por Roberto Shinyashiki Pessoas produtivas, sem dúvida alguma, conseguem ser mais organizadas. Elas sabem definir a melhor forma de investir o seu tempo e descartam rapidamente aquilo que não agrega.…
por Dulce Magalhães Maestria é o auge de um processo de competência. Quando nos tornamos mestres é porque estamos prontos para ir além dos conceitos conhecidos e somos capazes de…
por Aurea Caetano Em um já clássico livro “O Cisne Negro”, Nassim Nicholas Taleb escreve sobre o que chama de “impacto do altamente improvável”. Este autor acredita que tendemos a…