Por Karina Simões A internet e as redes sociais nos conectam e tentam nos aproximar das pessoas o tempo todo. Pelo menos esse seria um dos propósitos. No entanto, o…

Por Regina Wielenska Conviver com outras pessoas é, potencialmente, rica fonte de prazer e também de problemas. Um dos problemas frequentes decorre da inabilidade de alguém para expressar suas necessidades…

Por Andrea Lorena E-mail enviado por uma leitora: “Boa tarde. Eu e meu marido brigamos por qualquer besteira. Estamos juntos há sete anos. Temos uma filha de dois anos. Quando…

Por Miriam Rodrigues Fatores de proteção são posturas e comportamentos aprendidos que nos protegem de prejuízos mentais futuros, tais como depressão, transtornos psicossomáticos, ansiedade, abuso de álcool, uso de drogas,…

Por Samanta Obadia “Palavras são palavras e a gente nem percebe o que disse sem querer e o que deixou pra depois”, poetava Roberto Carlos na década de setenta. Palavras…

Por Elisandra Villela Gasparetto Sé A rotina do mundo moderno e globalizado tem sido cada vez mais sobrecarregada de tarefas e informações online. É comum ocorrer desvio de foco e…

Por Elisabeth Cavalcante O caminho da realização passa, inevitavelmente, pela capacidade de deixar para trás as experiências do passado. Enquanto nos mantemos presos às memórias negativas, seguimos revivendo as emoções…

Por Ana Lúcia Paiga O Medo é uma emoção natural da Criança que tem a função de alertá-la diante de um risco real, para que ela possa lutar ou fugir,…

Por Eduardo Carmello Todo entusiasta tem direito ao pódio. Ele não se apaixona por resultados, e sim pela experiência significativa de conexão com algo maior. Minha admiração por entusiastas nasceu…

Por Andrea Lorena Você acabou de descobrir que foi traído, está sentindo uma dor intensa – psíquica e física, e ainda por cima, está passando horas se questionando: por quê?…