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Saúde e Bem-estar

Prática de exercício aeróbio atenua prejuízo da memória induzido pela privação do sono

por Ricardo Arida A redução do tempo total de sono tornou-se um hábito frequente na sociedade moderna. Contudo, esse comportamento está associado com inúmeros prejuízos à saúde, incluindo distúrbios endócrinos,…

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