por Renato Miranda Em ano de Jogos Olímpicos atletas de todas as modalidades têm uma pergunta simples a responder: Como melhorar meu desempenho atlético para obter sucesso? Esta pergunta é…

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por Sonia Corazza O vinho tinto, desde que consumido em doses moderadas, tipo duas taças, faz bem, pois os flavonóides evitam o envelhecimento precoce através do combate aos radicais livres,…

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