O que é envelhecer bem?
por Elisandra Vilella G. Sé Hoje se vive mais e em melhores condições. Os idosos produzem e consomem bens e serviços. Muitos são chefes de família. A população hoje convive…
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Saúde e Bem-estar
por Elisandra Vilella G. Sé Hoje se vive mais e em melhores condições. Os idosos produzem e consomem bens e serviços. Muitos são chefes de família. A população hoje convive…
por Renato Miranda Quando um determinado jovem atleta demonstra desde a tenra idade, - nos esportes coletivos normalmente entre 12 a 14 anos, nos individuais antes dos 12 anos -,…
por Danilo Baltieri "Por que todo alcoólatra diz que para de beber a hora que desejar e nunca larga a bebida? Vale a pena ficar falando no assunto bebida? Ou…
Por Sonia Corazza Um cheiro agradável permanece na nossa lembrança para sempre, basta sentir novamente a mesma combinação de moléculas impregnando nosso nariz, que imediatamente o cérebro reconhece e traz…
por Marta Relvas O dicionário da International Neuropsychological Society define funções executivas como: "habilidades cognitivas necessárias para realizar comportamentos complexos dirigidos para determinado objetivo e a capacidade adaptativa às diversas…
por Sonia Corazza Você sabia que o café foi descoberto por um pastor de cabras, lá pelos anos 800, numa região da África chamada de Abissínia? Esse pastor observou que…
por Renato MirandaEssas dicas valem tanto para atletas como para qualquer pessoa que tenha uma jornada diária exigente Na segunda parte desta série de textos sobre bem-estar (caracterizado pela harmonia…
por Renato MirandaNa primeira parte deste artigo (clique aqui e leia) expliquei a importância de se escolher uma atividade física corente com o potencial físico da pessoa e com os…
por Jocelem SalgadoNão é de hoje que ouvimos falar que uma boa noite de sono é capaz de revigorar a alma, deixar-nos mais bem dispostos e até mesmo prevenir alguns…
por Jocelem Salgado“Ser homem é o maior risco para a saúde”. A frase pode parecer um exagero, mas o alerta vem da Organização Mundial da Saúde, o órgão máximo no…