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Saúde e Bem-estar
por Renato Miranda Muita gente avalia o quanto é importante cuidar da saúde e melhorar a estética corporal (leia-se, emagrecer). Com a quantidade de informações e conhecimento difundidos sobre o…
por Ricardo Arida Estudos têm mostrado uma relação entre o aumento da expectativa de vida - bem como sua qualidade - e consequentemente aumento exponencial do número de pessoas idosas.…
por Marta Relvas Ao apreciarmos uma criança aprendendo a engatinhar, uma bailarina ou um acrobata realizando movimentos precisos e certeiros, ficamos perplexos diante de tanta destreza e facilidade na quantidade…
por Marta Relvas Você sofre de nomofobia? Por quanto tempo você consegue ficar sem acessar uma tecnologia? O que é nomofobia? É a dependência de computador, internet, redes sociais e…
por Nuno Cobra O movimento está de tal maneira inserido em nossas vidas, que é praticamente impossível viver sem ele. Se nos lembrarmos que o homem caminhou por mais de…
por Jocelem Salgado O que atletas profissionais, amadores e praticantes de final de semana precisam saber para tirar melhor proveito dos exercícios? Quando se fala em nutrição esportiva, imagina-se logo…
por Patricia Davidson Haiat Com a chegada do inverno, as mulheres já começam a se preocupar com a balança. É comum ficar com mais vontade de comer, principalmente alimentos calóricos,…
por Renato Miranda Em qualquer atividade da vida se alguém quiser melhorar seu desempenho e realizar algo em alta qualidade, só obterá êxito se investir na capacidade de concentrar-se intensamente.…
por Renato Miranda Em nosso último texto (clique aqui), tratamos sobre a problemática da participação de jovens no esporte competitivo e como os profissionais poderiam agir para que a atividade…
Por Jocelem Salgado O momento em que a medicina pediátrica atravessa atualmente sugere análise e reflexão sobre as suas possibilidades futuras. Desde o aparecimento dessa especialidade médica na Europa há…