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Saúde e Bem-estar
por Ricardo Arida Estudos têm mostrado que o exercício físico pode ser um método efetivo de tratamento não farmacológico para reduzir o desejo de fumar assim como durante a abstinência…
por Danilo Baltieri "Meu filho é dependente de crack. Se não der nenhum dinheiro a ele, evitarei ou minimizarei seu consumo?" Resposta: Quaisquer condutas isoladas não são totalmente adequadas para…
por Monica Aiub Algumas pessoas acreditam que é impossível a alguém modificar-se, defendem que nascemos, vivemos e morremos da mesma forma, com pequenas alterações que, na realidade, não fogem a…
por Jocelem Salgado Vou explorar e discutir os benefícios de uma fruta pouco lembrada e consumida pelos brasileiros, mas que tem sido fonte de diversos estudos: a romã. Essa fruta…
por Sonia Corazza Hoje nossa conversa fica por conta de esclarecer a função das glândulas sebáceas, fabricantes e secretoras do sebo. Essa substância gordurosa lubrifica o pelo e a superfície…
por Jocelem Salgado Dentre os inúmeros minerais presente no nosso organismo o ferro é considerado um dos principais. É responsável pelo transporte do oxigênio nas hemácias, que é fundamental na…
por Jocelem Salgado Quando Quando falamos em nutrição de idosos no Brasil temos um cenário desanimador. Segundo dados da Pesquisa Nacional sobre Saúde e Nutrição (PNSN), estima-se que no nosso…
por Danilo Baltieri "Há seis anos sou viciada em anfepramona. Desejo me livrar dessa droga, mas infelizmente não consigo. Se paro de tomar o remédio, perco o controle da alimentação,…
por Joel Rennó Jr. "Tenho 36 anos e tem mais ou menos quatro anos que sinto uma irritabilidade muito grande, fico com uma angústia no peito que não sei explicar…
por Jocelem Salgado Em meio às dietas infalíveis, tem-se falado muito sobre a dieta do limão. Hoje vamos entender a sua origem, o seu princípio e os benefícios do limão.…