Excessos de fim de ano não comprometem dieta regular
por Jocelem Salgado A sala iluminada pela árvore de bolinhas coloridas, as meias aguardando os presentes, as espigas de milho esperando para alimentar os cavalos-renas do Papai Noel. No pé…
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Saúde e Bem-estar
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por Danilo Baltieri "Meu namorado sempre volta ao vício. Sei que brigar não é a solução, mas também não posso aceitar que essa situação se estenda. Ele não se droga…
por Sonia Corazza O mel é um composto rico constituído principalmente de água, glicose, levulose e sacarose, mas também contém pequenas concentrações de vitaminas e proteínas -- ingredientes potencialmente hidratantes…
por Sonia Corazza Existe muito mal-entendido em relação às diversas propostas para reformatação do fio, fala-se de escova de chocolate, escova sem formol, escova assim e escova assada, mas a…
por Renato Miranda São nos momentos difíceis que reconhecemos aqueles chamados grandes atletas. Os atletas que conseguem enfrentar grandes desafios e vencer uma competição importante acabam por marcar sua trajetória…
por Danilo Baltieri "Meu filho está numa clinica e vai voltar para casa. Qual a atitude, como mãe, devo tomar, quando ele chegar?" Resposta: Como o seu filho está internado,…
por Danilo Baltieri Resposta: O papel da família no tratamento do usuário de substâncias psicoativas é extremamente importante. Há evidências de que, com muitos dependentes químicos, o adequado relacionamento com…
por Danilo Baltieri "Segundo ele, ainda não fumou e está pedindo para experimentar. Preciso de ajuda." Resposta: Falar sobre álcool e outras drogas com os filhos deve ser parte do…
por Ricardo Arida Muitas pesquisas têm mostrado a associação entre atividade física e saúde mental. Temos abordado frequentemente este assunto em textos anteriores. Entretanto, um trabalho publicado recentemente* mostrou a…
por Jocelem Salgado Foi-se o tempo em que as frutas vermelhas eram consumidas apenas por seu gosto agradável, sendo utilizadas em receitas e decoração para a sobremesa. Essas frutas apresentam…