por Danilo Baltieri "Peço socorro, necessito de ajuda com urgência. Tenho 32 anos, fumei por 17 anos e resolvi parar por perceber que estava fazendo mal. Parei de vez e…

por Renato Miranda Segundo o IBGE, (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a população brasileira adulta é 49% constituída de pessoas que estão acima do peso ideal, considerando o IMC…

por Renato Miranda É difícil encontrar no meio esportivo algum atleta que não tenha nenhum tipo de superstição. Mesmo fora do esporte sempre encontraremos aqueles que diante de uma tarefa,…

por Renato Miranda Costumo provocar meus alunos quando em reflexões sobre desempenho esportivo, ao dizer que o resumo da vida é resolver problemas. A cada fase da vida e em…

por Danilo Baltieri "Sou usuário de cocaína. Gostaria de saber se existe algo natural que possa ajudar na minha desintoxicação. Quero parar sem ter que ir numa clinica, assim minha…

por Jocelem Salgado "Hoje já se sabe que caminhar apenas 15 minutos por dia fora de casa, ao ar livre é um verdadeiro antídoto contra a depressão" Quando o assunto…

por Jocelem Salgado A causa comum de refluxo gastroesofágico e esofagite é a ocorrência de hérnia hiatal. Em circunstâncias normais, o hiato é uma pequena abertura no diafragma, na junção…

por Jocelem Salgado     "No Brasil, a ceia é composta basicamente por uma mistura de pratos tradicionais europeus com algumas contribuições portuguesas e norte-americanas" Ho-Ho-Ho o Natal chegou! Uma das datas…

por Renato Miranda Já escrevi anteriormente sobre fracasso e derrota, mas uma entrevista me fez voltar ao assunto. No dia 13 de abril de 2010 em uma sabatina jornalística o…

por Sonia Corazza Sempre digo que entrar na adolescência traz prazeres únicos, como ganhar o primeiro soutien, a primeira lâmina de barbear e o primeiro beijo, mas também alguns inconvenientes…