por Jocelem Salgado Se você não resistiu às delícias gastronômicas das festas de final de ano, se excedeu nas bebidas e agora está com um enorme sentimento de culpa por…

por Danilo Baltieri A discussão sobre a legalização das drogas tem vicejado nas sociedades ocidentais nos últimos anos. Após décadas da “guerra contra as drogas” e intenso otimismo relacionado à…

por Jocelem Salgado Todo início de ano pensamos em mudar, em reestruturar nossas vidas, em modificar o que esteve e ainda está errado. Parar de fumar, iniciar uma atividade física…

por Sonia Corazza Eu fico muito feliz que nosso corpo muda com as estações. Isso mostra o quanto somos seres ligados à natureza e sob o domínio dessa regência maior.…

por Elisandra Vilella G. Sé O envelhecimento é um processo de mudanças no funcionamento biológico, psicológico e social do indivíduo, determinado pela interação contínua de fatores genético-biológicos, psicológicos e comportamentais,…

por Patricia Davidson Haiat Sempre que a alimentaçao for cheia de gorduras e doces o ideal é dar um descanso para os nossos órgãos digestivos no dia seguinte ou até…

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por Renato Miranda De tempos em tempos surgem discursos e palavras de ordem do dia. Ultimamente escuto muito em reuniões, palestras e mesmo conversações a expressão pró-ativo. Não vou arriscar…

por Jocelem Salgado Quem já ouviu falar de pequi, mangaba, araticum, buriti ou curriola? Estes nomes são designados às frutas nativas do cerrado brasileiro e quase desconhecidas pela maioria da…