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por Jocelem Salgado "O valor de um copo de leite morno ao deitar tem base científica. O leite é rico em triptofano (aminoácido) que é um precursor da serotonina, uma…

por Jocelem Salgado "Estudos desenvolvidos no Mental Health Center of China Hospital publicado em 2010 pela Medical Hypothesis mostra uma outra faceta do chá verde. Ou seja, que seu consumo…

por Elisandra Vilella G. Sé  O processo de reflexão sobre a vida é uma avaliação, uma análise que o indivíduo faz sobre seu curso de vida, um exercício cognitivo ao…

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por Patricia Davidson Haiat Certos nutrientes são essenciais para o funcionamento do cérebro humano. As deficiências em alguns nutrientes como vitamina B12, vitamina D e ferro podem prejudicar a função…

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