por Sonia Corazza Quem nada sofre com o cloro. Quem corre sofre com o sol. Quem joga sofre com a sudorese excessiva. E todos sofrem com os pés. Hoje vou…

por Sonia Corazza  Por falta de consciência ou simplesmente pensar que o pior não acontece com a gente acabamos subestimando perigos diários, que passam quase despercebidos, mas que acabam com…

por Sonia Corazza Vegetais são antioxidantes naturais que evitam a formação de radicais livres, causadores de envelhecimento Antes de ir às compras de supermercado, verifique a despensa e faça uma…

por Sonia Corazza É impressionante como nosso organismo se beneficia de pequenos cuidados diários. São atos muito simples, que se incorporados ao dia a dia funcionam como verdadeiros escudos de…

por Elisandra Vilella G. Sé Com o crescimento da população de idosos no mundo durante a última década, houve também um crescimento significativo de doenças relacionadas à velhice, especialmente as…

por Sonia Corazza Cientificamente não há nenhuma comprovação que relacione a queda ou crescimento dos cabelos com as fases da lua, mas vamos falar das mudanças de estação e outros…

por Sonia Corazza Reclamação antiga entre o público masculino na faixa dos 30 anos, é cada vez mais comum ouvir queixas femininas em relação à queda excessiva dos cabelos. Geralmente,…

por Joel Rennó Jr. Resposta: Ansiedade é uma vivência humana universal, dentro do espectro da normalidade, é proximamente associada à vivência de medo. Como todo estado emocional a ansiedade é…

por Ricardo Arida Muitos estudos têm apresentado efeitos positivos do exercício físico em vários aspectos da função cerebral como a melhora da aprendizagem e memória, função cognitiva, formação de novos…

por Ricardo Arida Estudos mostram que a atividade física regular é uma forma para prevenir o declínio cognitivo em indivíduos idosos. Existe uma parte do cérebro chamada de hipocampo. O…