por Elisandra Vilella G. Sé É natural no ser humano sentir a necessidade de controlar os eventos e a as situações que afetam seu bem-estar, isso chama-se senso de controle.…

por Elisandra Vilella G. Sé Neste 1º de outubro comemora-se o Dia Internacional do Idoso, presto aqui, através deste texto, minha homenagem a eles. Vamos lá... No que diz respeito…

por Elisandra Vilella G. Sé A ansiedade é um sinal natural de alerta, que adverte sobre perigos iminentes e capacita o indivíduo a tomar medidas para enfrentar ameaças. A ansiedade…

por Arlete Gavranic Apreciando uma foto do quadro de Botticelli sobre nascimento de Vênus ou Afrodite, lembrei-me de uma análise do tarô mitológico que li há algum tempo sobre Afrodite.…

por Elisandra Vilella G. Sé O envelhecimento da população brasileira mostra uma mudança significativa nas relações de gênero, a maioria da população de idosos é constituída por mulheres com mais…

por Joel Rennó Jr. "Tenho 49 anos, estou menstruando normalmente. Porém, no meu período menstrual sinto coisas muito ruins como depressão e o sistema nervoso abalado." Resposta: Cerca de 3…

por Marta Relvas Vamos entender o que acontece com o nosso cérebro quando gatilhos emocionais são disparados e perdemos o controle emocional. Essas reações são saudáveis por incrível que pareça!…

por Nuno Cobra A máquina humana é um relógio perfeito. Aceita melhor qualquer atividade quando desenvolvida na mesma hora, todos os dias. Isso funciona para as refeições, o sono... Não…

por Nuno Cobra Um dos itens fundamentais do meu método, para se ter uma boa qualidade de vida, é a alimentação saudável. O Jornal Nacional (Rede Globo) apresentou uma série…

por Patricia Davidson Haiat O hibiscus é uma planta com uma linda flor de espécie conhecida por hibiscus sabdariffa, que provém da Ásia, especialmente da Índia e da África, com…