Enfrentar um grande desafio
Por Renato Miranda Parece que foi outro dia, mas já são quase quatro anos que a Copa do mundo de futebol no Brasil acabou e nos deixou 7x1 na lembrança…
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Saúde e Bem-estar
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Por Marta Relvas O adolescente não só convive com aspectos sociais, ele também tem uma explosão de fatores intrínsecos que perpassam por sua biologia orgânica e pelos seus processos psíquicos…
Por Sônia Corazza Qualquer mudança de estação causa um solavanco no sistema imunológico. O corpo precisa se adaptar. O sistema imunológico às vezes patina. E a gente sempre erra em…
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Por Joel Rennó Jr. 1 - Redução da ansiedade, 2 - Diminuição da agressividade; 3 - Sedação; 4 - Indução do sono; 5 -Redução do tônus muscular e da coordenação;…
Por Jocelem Salgado A moda das dietas infalíveis não para. Novas dietas são criadas em ritmo acelerado. Fato preocupante, uma vez que a maioria delas não possui uma base…
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Por Sônia Corazza Francesas esbanjam sensualidade com seu jeito natural, sem enganar. Pesquisei alguns hábitos dessas mulheres desejadas mundo afora, com amigas que viveram na França longos anos e vejam…