por Milena Liste "Tenho 40 anos, nunca pratiquei esportes e estou fazendo agora aula funcional. Porém, estou com uma dúvida, pois já faz 45 dias e a minha personal ainda…

por Milena Liste "Sempre que faço caminhada começo a me sentir cansada. Já me disseram que quem tem problemas de coração tem que fazer caminhada é verdade?" Resposta: Ao se…

por Anette Lewin Resposta: Agora num momento de crise, não é a melhor hora para você tomar qualquer atitude radical. Você descobriu fatos que te impossibilitam  continuar a olhar para…

por Anette Lewin "Sou casada há 23 anos e não tivemos filhos. Nosso casamento está insuportável, pois não há diálogo. Quando o chamo para conversar, ele sempre foge do assunto.…

por Anette Lewin Resposta: Se o casamento te dá mais do que a traição te tira é possível sim! A questão traição, em geral, é vista de uma forma muito pequena. A…

por Eduardo Ferreira Santos "Sou uma pessoa muito antissocial e namoro há quatro anos. Sou extremamente ciumenta e quando fico na TPM, fico muito agressiva e penso só besteiras. Como…

por Milena Liste "Eu sou sedentária." Resposta: A caminhada é um ótimo exercício para o coração, a circulação e os músculos. Além dessas vantagens, libera serotonina, uma endorfina que relaxa…

por Eduardo Ferreira Santos "Meu filho é explosivo, grita, quebra as coisas e está agressivo" Resposta: Sim, o comportamento explosivo está bastante associado a traços epiléticos, seja por conta da…

por Eduardo Ferreira Santos "Tenho 30 anos. Sofro de depressão há mais de dez anos e tomo remédios controlados, os famosos "tarja preta": Clonazepam, Mirtazapina, Escitalopram, Picolinato Cromo. Há algum…

por Anette Lewin "Somos opostos no nosso modo de pensar." Resposta: Pensar e agir são coisas totalmente diferentes. Você se atribui um poder de mudanças ou preservações pessoais que talvez…