Como adquirir o hábito de correr?
por Milena Liste "Como começar até poder correr por uma hora sem parar?" Resposta: Muito boa e comum essa sua dúvida. Tanto é que o Colégio Americano de Medicina Esportiva,…
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Amor à distância: no primeiro encontro, quem deve se deslocar? Ele ou ela?
por Anette Lewin Não se pode determinar uma regra para esse tipo de situação. Depende de uma série de aspectos... Em principio, segundo as regras tradicionais, o " cavalheiro" se…
Fiquei com um rapaz mais velho e ele avançou o sinal
por Anette Lewin "Ele me deixou em estado de choque, mas acho que ele merece uma segunda chance." Resposta: Talvez, pelo fato de ser mais velho, o que para você…
Fico ansiosa e chego rápido ao orgasmo. O que fazer?
por Margareth dos Reis "Sinto muita vontade de fazer sexo a semana toda e quando faço com meu namorado (que só vejo aos fins de semana) acabo gozando muito rápido.…
Gostaria de dicas para aquecer minha relação sexual com meu marido
por Margareth dos Reis Resposta: Boa pedida! Muitos casais se decepcionam com a vida sexual após o casamento por desconhecimento do valor que tem a renovação constante do repertório erótico…
Atividade física na gravidez só deve ser praticada no segundo trimestre
por Milena Liste "Estou no primeiro trimestre da gravidez, meu quadril aumentou muito. O que posso fazer de atividade física para não engordar, além de alimentação saudável e equilibrada?" Resposta:…
Baixa autoestima, medo, pessimismo e infelicidade podem ter a mesma causa? O que fazer?
por Eduardo Ferreira Santos "Por que muita vezes sou pega com a autoestima lá em baixo? Tenho um medo que me deixa ansiosa, sem acreditar que posso ser feliz e…
Até que ponto o cansaço mental pode prejudicar a vida sexual da mulher?
por Margareth dos Reis Resposta: Em relação à sua pergunta podemos afirmar que o cansaço (seja mental e/ou físico) é apontado como um fator de risco para o desenvolvimento da…
Faço sexo virtual com outros homens… Estou traindo meu marido?
por Anette Lewin "Tenho um casamento estável, com muito afeto e respeito. Mas ultimamente faço sexo virtual com outros homens. Gostaria de saber como lidar com a sensação de estar…
Como voltar a ter intimidade no casamento após 30 anos de convivência?
por Anette Lewin Resposta: Talvez o mais sensato para que a intimidade aconteça no relacionamento após 30 anos, seja pensar no que significa intimidade em cada fase do relacionamento. Muitas…