Como deixar seu passado ir embora sem sofrer?
Por Ângelo Medina Renovar dói: significa sair da zona de conforto e acessar partes “desconhecidas” de você, mas que estão lá te esperando, prontas a colaborar com seu próprio crescimento. …
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Vya Estelar Responde
Crenças e convicções são irmãs gêmeas
Por Ângelo Medina Convicções são frutos das crenças e todas as crenças, por si só, são limitantes, trazem uma percepção limitada da realidade. É como enxergar o mundo somente pela…
De A a Z: o significado do efeito iôiô no relacionamento amoroso
Verbete explicado a partir do e-mail enviado por uma leitora: “Tenho um companheiro, nós moramos juntos há dois anos e meio. No entanto, nesse meio tempo, já terminamos umas 15…
Não consegue tomar uma decisão? O que fazer?
Por Ângelo Medina “Em estado de dúvida, suspenda o juízo.” Pitágoras Um estado de permanente dúvida nos leva à hesitação e acabamos por não decidir por coisa alguma. Insegurança e…
A inimiga da solidão é a solitude
Por Ângelo Medina Solidão sempre nos remete ao sofrimento. Mas a solitude é aquela deliciosa sensação de bem-estar de curtir a própria companhia. Esse precioso momento nos traz muita força:…
Temos hora certa para morrer?
Por Ângelo Medina A frase acima vai ao encontro de uma crença pessoal: todos nós temos hora marcada para morrer. Quando cumprimos aqui no planeta nossa missão de vida: o…
Paixão: projeção da ‘perfeição’
Por Ângelo Medina Esta frase de Tolstói, sob meu ponto de vista, estaria corretíssima, se substituíssemos por se apaixonar por... O ato de amar, ao contrário, contém uma boa dose…
Voltaire: “O essencial é estar bem consigo mesmo.”
Por Ângelo Medina Referendando um clichê, simples assim: nada mais importa, o essencial é você! Temos que buscar a forma mais simples de sermos felizes. Viemos nesse mundo para sermos…
Sedentária após os 40
Por Milena Imaizumi E-mail enviado por uma leitora: "Sou sedentária, tenho quarenta anos e estou trinta quilos acima do meu peso. Tenho 1,60 e peso 89 quilos. Quero fazer atividade…
Retroceder nunca, render-se jamais
Por Ângelo Medina O título deste post foi surrupiado do nome de um filme B -- ou Z! -- de luta, exibido há 30 anos atrás, estrelado por Jean-Claude Van…