Toda vez que ficamos juntos, ele me fala que ‘tá’ ficando com alguém. O que faço?
por Anette Lewin “Isso me deixa irritada, mas não falo com ele sobre isso. O que faço diante dessa situação? Já que gosto dele e quero continuar adiante?” Reposta: A…
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Que tipos de exercícios são indicados e contraindicados para quem tem dor nas costas?
por Milena Liste “Boa tarde. Tenho dor nas costas. Os exames detectaram desvio na lombar e desvio na dorsal. São ambos pequenos desvios. Gostaria de saber se posso ir…
Está no seu primeiro namoro e as falhas do seu par te incomodam? Saiba lidar
por Anette Lewin Depoimento de um leitor “Estou em meu primeiro namoro e fico me julgando por ver as falhas de minha namorada, após 1 ano e 6 meses…
Tenho 18 anos e sinto-me pressionado a ‘definir’ minha orientação sexual para os meus pais. O que fazer?
por Margareth dos Reis Depoimento de um leitor: “Minha família descobriu recentemente um certo "affair" que tive com um garoto. Meu pai, o mais rígido, já me perguntou várias vezes…
Tenho 23 anos, nunca namorei e tenho medo de amar. O que faço?
por Anette Lewin Depoimento de uma leitora: “Às vezes me sinto um ET. Estou quase com 23 anos e nunca namorei. Já tive alguns paqueras, mas nunca passei para…
Acho que minha mulher pode estar interessada em um homem mais jovem. O que faço?
por Anette Lewin Depoimento de um leitor: “Olá! Cheguei até seu artigo: "Como se permitir viver uma paixão por um homem bem mais jovem", porque um dia desses, realmente sem…
Será que vale a pena reatar com o meu ex?
por Anette Lewin Depoimento de uma leitora: "Namoro há quase dez anos, resolvemos dar um tempo pela primeira vez. E agora? Ficamos 22 dias separados. Ela diz que me ama,…
Sinto medo quando estou em lugares com muitas pessoas. O que fazer?
por Eduardo Ferreira Santos Resposta: A FOBIA SOCIAL que o rapaz apresenta parece estar incluída em um quadro mais amplo de TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA. Há um estado de humor…
Treinar com amigos realmente estimula a prática de exercícios físicos?
por Milena Liste Estudo divulgado pela Escola de Enfermagem da Universidade de São Paulo revela que a companhia de amigos durante a realização de exercícios ajuda a reduzir o…
O que é melhor, 3 ou 6 refeições diárias?
por Milena Liste Resposta: Depende do que você considera refeição... Mas se seu objetivo é emagrecer, não deixe seu abdômen vazio, então a cada duas horas ingira algo, entre…