É normal a relação esfriar com o tempo?
por Anette Lewin "Tenho 24 anos e namoro um pouco mais de dois anos." É normal sim que os relacionamentos se modifiquem com o passar do tempo. Se todos os…
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Existe problema em trabalhar a mesma região muscular todos os dias?
por Milena Liste "Malho de 4 a 5 dias na semana e meus treinos são divididos em membros superiores e inferiores. Porém, faço extensão de coxa todos os dias." Me…
Mudança repentina de humor é de fato transtorno bipolar?
por Eduardo Ferreira Santos "Tenho mudanças repentinas de humor, ao mesmo tempo que estou bem, já tô com raiva e tristonha, dá um nó no peito. Isto pode ser transtorno…
O lado bom e ruim de sempre ficar
por Anette Lewin Resposta: O ‘ficar’ às vezes evolui e às vezes não. Talvez quem só ‘fica’ e fica contabilizando com quantas pessoas ficou, não aprende a aprofundar um relacionamento.…
Como ganhar massa muscular rápido?
por Milena Liste "Tenho 1,65 de altura, peso 69 kilos, 46 anos e faço musculação há quatro meses. Já posso ver o resultado, mas gostaria de ganhar massa muscular mais…
Elas me tratam mal: submissão do homem ou incoerência da mulher?
por Anette Lewin "Sou um homem que se dedica totalmente à mulher amada. E isso ocorre em todos os relacionamentos que tive e tenho. Mas acontece que depois de algum…
Casamento se baseia em trocas reais e não em trocas românticas
por Anette Lewin "Tenho 20 anos de casada, estou muito insegura na minha relação, o que posso fazer para melhorar isso?" Resposta: A melhor forma de se trabalhar autoestima, que…
Posso malhar todos os músculos inferiores e superiores no mesmo dia?
por Milena Liste "Faria isso dividindo em séries, ou seria melhor eu malhar em um dia os músculos inferiores e no outro os superiores?" Resposta: Você pode malhar todos os…
Será que meu marido realmente sente o que diz?
por Anette Lewin "Meu marido não tem tempo para mim e sinto sua falta. Ele trabalha muito e nas horas vagas treina vários esportes. Ele diz que me ama e…
Minha esposa acha que me relaciono em excesso com a minha família. Como lidar com isto?
por Anette Lewin "Sou casado há 7 anos, tenho 33 anos e minha esposa 28. Vivo um dilema que me incomoda muito na minha relação. Minha família é extremamente unida e além de eu…