Como ganhar perna e perder barriga?
por Milena Liste "Tenho 27 anos e não posso malhar na academia por falta de tempo, pois tenho filho pequeno. Estou malhando em casa com caneleiras e aparelhos: caminho e…
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Vya Estelar Responde
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por Anette Lewin "Sou bonita, atraente e tenho 36 anos. Sempre encontro alguém dizendo que me ama e que deseja ficar comigo. Mas de repente, essa pessoa desaparece e não…
por Anette Lewin "Estamos inseguros um com o outro no casamento. No caso do meu esposo, ele está com ciúme de eu conhecer novas pessoas na academia e eu tenho…
por Milena Liste Resposta: Se você variar os tipos de exercícios, pode sim. O que você não deve, é executar todos os dias legpress ou agachamento com altas cargas. Tenha…
por Anette Lewin "Já não sei se gosto tanto dele assim... O que fazer para aceitar o amor dele sem culpa?" Resposta: Nem sempre, nos relacionamentos amorosos, a balança do…
por Margareth dos Reis "É a primeira vez que entro nesse site e gostei muito. Tenho uma pergunta, não sei se é com você, mas lá vai... Sou casada há…
por Anette Lewin "E qual é sua abordagem sobre pessoas possessivas?" Resposta: Você aborda, em seu questionamento, o que vem a ser um dos conflitos mais comuns e recorrentes nos…
por Anette Lewin "Meu marido sem perceber conta pequenas mentiras pra não me ver brava. Só que acabo sempre descobrindo. Devo ignorar?" Resposta: Você já parou para pensar se existe…
por Margareth dos Reis "Relaxo e caio num sono longo e gostoso após fazermos amor" Resposta: A mulher não tem período refratário. Após a ejaculação, os homens ficam fisiologicamente refratários…
por Anette Lewin "Já estou com meu namorado há seis anos e até hoje ele não me assumiu publicamente. Brigamos mais uma vez e ele me excluiu do Facebook. Não…