Como buscar o equilíbrio emocional?   

Para atingir o equilíbrio emocional, é preciso que você confie na luz que você é, e sua mente se tornará plácida e tranquila, mesmo em meio a vulcões e terremotos. É uma cegueira, um engano, não se nutrir de um extremo poder que só está em um lugar: dentro de você!

Existem muitas coisas impactantes acontecendo agora no nosso planeta, movimentos que nunca vimos antes.

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Se você não sabe do que estou falando, sugiro que se abra para que possa acessar essa percepção, pois o fato de não ver uma onda não significa que você não será afetado por ela.

Na verdade, nos saímos melhor quando percebemos sua aproximação.
Quanto aos que já estão com os olhos abertos, sei que não está sendo fácil.
Para estes, vejo dois grandes desafios, e neles, duas imensas oportunidades.
O primeiro é o EQUILÍBRIO EMOCIONAL.

Precisamos agora aprender a equilibrar nossas emoções, ou seremos carregados por uma espécie de tsunami coletivo, nos perdendo de nós mesmos e de qualquer possibilidade de estar em paz.

Para manter o equilíbrio, precisamos acessar recursos internos. Há, dentro de você, um lugar de extremo poder. Tudo o que é real está lá, mergulhado em quietude, pulsando, aguardando o momento em que você conecte sua consciência a essa fonte sagrada de força e paz.

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Quando o mundo externo e ilusório desaba, somos empurrados a ir além daquilo que aprendemos a conhecer como realidade. É isso o que está acontecendo neste exato momento.

Remova o engano, a cegueira, de não confiar em quem você realmente É

Assim, vá além. Seja sobre-humano. Confie na luz que você é, e sua mente se tornará plácida e tranquila, mesmo em meio a vulcões e terremotos.

Medite, invista em aprender a criar paz, desvende seu mundo interno, inverta esse movimento sombrio que puxa você para fora o tempo todo. Escolha não se distrair (o ser humano é tão facilmente distraído…). Mantenha seu foco.

O segundo desafio a ser conquistado nesse nosso momento de vida é o DESAPEGO.

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Num mundo em franca desconstrução, apegar-se é um enorme risco.

Observe a velocidade como tudo está sendo mudado ao seu redor. O mundo, como o conhecíamos, está se desfazendo. Há uma quebra de valores, de instituições. Já não sabemos no que acreditar.

Assim, quanto mais você for capaz de soltar tudo isso e confiar em si mesmo, melhor será.

Ouça… Se você estiver apegado ao que está sendo desconstruído, o sofrimento será inevitável. Não podemos impedir que essas coisas aconteçam. Não podemos, tampouco exigir que as pessoas que amamos vejam o mundo como o vemos.

Precisamos SOLTAR. Permitir que esse processo ocorra. Permitir que cada um esteja onde pode estar (não podemos salvar ninguém).

Confiar que, como seres divinos que somos, e de acordo com nossa frequência, teremos sempre o que necessitarmos, e teremos ao nosso lado quem tiver que estar.

Quando o velho está morrendo faz-se necessário criar o novo.
O novo já existe. Deixe-o despertar.
Com amor.

É Psicóloga Clínica, atua numa abordagem transpessoal. Seu trabalho é direcionado a favorecer o autoconhecimento e a transformação das crenças limitadoras que nos mantêm aprisionados a padrões repetitivos de escolhas. É escritora, publicou 'Gente que mora dentro da gente' e o best-seller 'Palavra de Criança' pela editora Pensamento