por Ana Maria Costa
"Tanto em meu trabalho como em minha vida pessoal fico inseguro para expressar minha opinião, fico extremamente ansioso e isso provoca esquecimento do que tenho de expor."
Resposta: A psicoterapia é um tratamento que objetiva promover bem-estar e qualidade de vida para os que a procuram.
As pessoas podem apresentar momentos na vida em que o modo como lidam com o mundo que as cercam não se revela como satisfatório. A insegurança pode ser uma consequência de um momento ruim e aprofundar nessas questões em terapia pode auxiliar muito.
Dar opiniões em público requer tranquilidade, você poderá obter isso ao se conhecer melhor e entender o que está por traz dessa dificuldade.
Redação Vya Estelar
Ângelo Medina é editor-chefe do portal Vya Estelar. É jornalista e ghost writer. Com 30 anos de experiência, iniciou sua carreira na cobertura das eleições à Prefeitura de São Paulo em 1988 (Jornal da Cultura). Trabalhou no Caderno 2 - O Estado de São Paulo, Revista Quatro Rodas (Abril). Colaborou em diversas publicações e foi assessor de imprensa no setor público e privado. Concebeu o site Vya Estelar em 1999. É formado em Comunicação Social pela UFJF - Universidade Federal de Juiz de Fora.