Para se tornar uma pessoa melhor, é preciso mudar quantas vezes for necessário; mudar a forma como você lida com os acontecimentos; deixar a vida fluir, viver o melhor que puder o momento presente, sem expectativas negativas; entenda

Todos nós temos esperança quando surge um novo ano. Mas o que precisa mudar são as nossas atitudes, pensamentos e ações. Se continuarmos com os mesmos padrões mentais negativos ou com hábitos ruins, não vamos colher alegria, prosperidade, tranquilidade da mente e saúde. Portanto, mude para melhor.

É preciso mudar quantas vezes for preciso. Ter sabedoria para saber quando deve mudar de opinião, mudar a forma como lida com os acontecimentos, mudar quando sentir que as atitudes passadas não ressoam como somos agora. Temos que deixar a vida fluir e viver o melhor que pudermos o momento presente, sem expectativas negativas pelo futuro ou remoendo o passado.

Primeiro passo para se tornar uma pessoa melhor: viva no aqui e agora

Não pense que só será feliz quando conseguir aquele bom emprego, aquele apartamento ideal ou quando se formar ou conhecer o amor de sua vida. Se você viver somente no “se”, sua felicidade estará sempre no futuro. Você perde a chance de ser feliz no presente, na sua vida que está acontecendo aqui e agora. Viva sem o peso de ontem e sem a ansiedade do amanhã.

Faça você mesmo feliz, escolhendo ver o lado positivo das coisas, aceitando o que não pode mudar, buscando possíveis soluções e focando-se nas qualidades das pessoas. Em vez de tentar mudar aos outros, comece a usar seu tempo para lapidar a si mesmo.

Pare de carregar sentimentos e emoções que são como um fardo pesado tirando seu equilíbrio. Você não precisa de apegos, raiva acumulada, medos imaginários, culpa, negatividade, baixa autoestima, viver no passado ou nos problemas dos outros,

Lei da atração

Coloque no mundo a energia que você quer receber, pois ela sempre volta. Tudo é energia. Sintonize na frequência que você deseja e essa será sua colheita. Não tem como ser diferente. Isso é física. Não é filosofia. O que você pensa, você cria; o que você sente, você atrai; o que você acredita, torna-se realidade.

É a Lei da atração: Raiva atrai mais raiva. Tristeza mais tristeza. Negatividade atrai mais negatividade. Amor atrai mais amor. Gentileza atrai mais gentileza. Alegria atrai mais alegria. Positividade atrai mais positividade.

Mesmo que não consiga controlar os pensamentos que aparecem em sua mente, você pode escolher em qual pensamento positivo pode se focar para seu bem-estar, para sua saúde física, mental e emocional. Cada pensamento positivo é como uma oração silenciosa que atrai o melhor para mudar sua vida.

Esta é a Lei do Karma, lei da ação e reação ou lei causa e efeito: tudo o que você semeia, você colhe. Tudo que você dá, você recebe. Odeie e será odiado. Ame e será amado.

As regras de ouro do Karma são: ”Não faça com os outros o que você não gostaria que fizessem com você”. “Faça aos outros o que gostaria fizessem a você.”

 A Mestra indiana Amma, com sua sabedoria nos ensina: “Você não pode ajudar alguém sem beneficiar a si mesmo, nem pode prejudicar alguém sem ferir-se também”.

Entenda que ser feliz não é ter uma vida perfeita, sem desafios, mas deixar de ser vítima dos problemas e se tornar o autor da sua própria história. Felicidade não é ausência de problemas e momentos difíceis, mas sim a capacidade de lidar com eles e superá-los com coragem, determinação e resiliência.

Quando a história se repete, quando os problemas retornam, existem lições que você precisa aprender e que deve ter ignorado antes. Assim, sempre é tempo de aprendizado e de evoluir espiritualmente.

Como disse André Luiz: “A sua vida será sempre o que você deseja mentalizando constantemente. Em razão disso, qualquer mudança real em seus caminhos, virá unicamente da mudança de seus pensamentos. Cada boa ação que você pratica, é uma luz que você acende, em torno de seus passos”.

Transforme

Quando o acontecimento for bom, desfrute e agradeça. Quando a situação for de sofrimento, transforme-a. Quando o acontecimento não puder ser transformado, transforme-se. Somos o que fazemos, mas somos, principalmente, o que fazemos para mudar o que somos. Transforme-se para melhor!

Eckhart Tolle em seu livro ‘O Poder do Agora’, nos dá um bom ensinamento: “Sempre que sentir que a negatividade está a surgir dentro de si, seja ela provocada por algum fator externo, por algum pensamento, ou até mesmo por nada de especial, encare-a como uma voz que lhe diz: “Atenção. Aqui e agora. Acorda”.

Que sua lista de desejos seja: uma mente clara e tranquila, sem turbulências de pensamentos, a alma com paz interior, muito amor, saúde e prosperidade para você, para seus familiares, amigos e para o mundo. Que seus pensamentos, suas palavras, seus gestos e ações lhe conduzam para uma mente serena, equilibrada e um coração pleno de alegria e agradecimento.

Faça brilhar a sua luz interior distribuindo bondade, generosidade, esperança, gentileza e verdade!

Namaste! Deus em mim saúda e agradece Deus em você! Fique em paz