por Jou Eel Jia
Yin e yang representam as formas como as energias se manifestam. São conceitos que fundamentam a MTC, com princípios opostos e complementares.
Veja alguns exemplos de manifestações naturais
Yin
Terra, Lua, noite, Inverno, umidade, frescor
Yang
Sol, dia, céu, verão, secura, calor, superfície
As pessoas podem ser yin e yang ou estarem mais yin e yang
Pessoas yin: são mais sensíveis, emotivas, intuitivas, introvertidas e serenas. Essa energia mais calma correspondente a uma atitude mais receptiva, conciliadora, cooperativa. Mas também pode ser dispersa, passiva, lenta, fechada e melancólica.
Pessoas yang: são mais autoritárias, possessivas e agitadas.
O yang corresponderia à atividade agressiva, expansiva e competitiva. Focaliza um objetivo e procura atingi-lo, é rápido, entusiasmado, quente e explosivo.
Se você for muito yin deve procurar cultivar atitudes mais yang e vice-versa, isso ajudará a equilibrá-lo.
Temperamentos yin e yang e o ambiente de trabalho
Para que não aconteçam conflitos, o ideal e que pessoas yin trabalhem em ambientes mais yang e pessoas mais yang trabalhem em ambientes mais yin. Isso porque incorporamos a energia do ambiente onde estamos.
O temperamento exaltado do yang em um ambiente agitado fica mais ativado. E o yang assim pode se tornar mais patológico.
Já o temperamento introspectivo do yin num local isolado e tranqüilo, ativa esse estado. A pessoa tende a ficar mais lenta, dispersiva ou até depressiva.
Temperamentos yin/yang e a saúde
O temperamento explosivo do yang tende a doenças como a hipertensão, o que pode levar até mesmo a um infarto do miocárdio.
O temperamento yin retém muito as emoções e os problemas e por isso tende a problemas no sistema digestivo.
Yin/yang e menstruação
Mulheres mais yang, devido a sua energia expansiva, sangram mais e mulheres mais yin sangram menos por serem mais fechadas.