Por Milena Liste  

Resposta: A fibro edema geloide ou FEG ou popularmente conhecida como celulite não desaparece da nossa vida.

O termo clínico celulite, na verdade, é a infecção da célula de gordura, uma patologia grave que requer tratamento com antibióticos.

A FEG ameniza ou melhora a aparência, quando em grau elevado, se parece como uma casca de laranja.

Para combater o inimigo, devemos conhecê-lo. A FEG é o líquido transudato, geralmente linfa (líquido fisiológico que existe entre as células dos tecidos biológicos, como as células da pele, músculos, camada de gordura, enfim todos) em quantidade acima do normal, entre as células adiposas ou de gordura, dando essa aparência à pele.

Para combatê-la, devemos:

– ingerir muito líquido para melhorar a circulação linfática:

– não usar roupas apertadas que impeçam a circulação;

– fazer massagens linfática e modeladora.

Em relação às massagens, a primeira é suave para favorecer a circulação linfática corporal, a segunda é mais forte, especificamente no tecido adiposo.

Claro, que diminuir o tamanho da célula de gordura (vulgarmente conhecido como EMAGRECER) ajuda, seja com dieta ou dieta e exercícios.

Então, comece hoje mesmo essa batalha!
 

Atenção!
Este texto não substitui uma consulta ou acompanhamento de um médico ou profissional de educação física e não se caracteriza como sendo um atendimento.

Milena Imaizumi

Educadora física, pós-graduada em Fisiologia do Exercício e fisioterapeuta, pós-graduada em Fisioterapia Desportiva. Desde de 1997, atua como personal trainer há 15 anos na área de ginástica postural e RPG. Desde 2007, na área de uroginecologia trabalha com orientação e conscientização da saúde do homem, da mulher e de atletas quanto a musculatura pélvica e afecções. Supervisiona o curso de Fisioterapia em Obstetrícia e Uroginecolocogia da UNIFESP.