Está muito difícil meu casamento de 30 anos, mas não quero me separar

por Anette Lewin

"Houve muitas decepções durante todos esses anos e a intolerância entre nós é muito grande. Não quero me separar. Brigamos por bobagens. O que fazer?"

Continua após publicidade

Resposta: Se você já sabe que não quer se separar e, por outro lado, pretende melhorar a qualidade de sua vida amorosa, alguns comportamentos devem ser modificados.

Se, como você diz, as decepções fazem parte do passado e as discussões atuais acontecem por bobagens. Por que não evitar essas discussões, que você já sabe aonde vão chegar, e arriscar falar sobre outros temas? É por aí que se começa. Às vezes, sem perceber, somos tão repetitivos que os parceiros reagem agressivamente ao tom de nossa voz; nesse sentido, qualquer tema novo tem mais chance de ser pelo menos escutado.

Atenção: As respostas do profissional desta coluna não substituem uma consulta ou acompanhamento de um profissional de psicologia e não se caracterizam como sendo um atendimento.

É psicóloga graduada pela PUC/SP. É psicoterapeuta de adultos e adolescentes em consultório particular desde 1975 até a presente data. É coach em saúde mental. Vya Estelar quer colocar você, querido leitor(a), ainda mais pertinho de nós. A psicóloga Anette Lewin responderá perguntas enviadas por você sobre relacionamento amoroso, conflitos na vida a dois e conjugal. Esta resposta possui dois formatos: 1º formato: responder as perguntas enviadas por você; 2º) formato: extrair uma palavra em específico de uma pergunta que você enviou (ex: traição). E partir desta palavra, revelar o significado do que sentimos ao nos relacionar. Seu nome e e-mail serão preservados.

Continua após publicidade