por Sonia Corazza

Primavera-verão: tempo de florescer e frutificar. Vou dar dicas de substâncias naturais que podem ajudar na sua beleza inteligente, agregando benefícios reais para sua pele, corpo e cabelos.

Na pele, a força dos amarelos do Brasil

Este é fácil…. os vegetais amarelados são ricos em betacaroteno, que é um precursor da vitamina A e fantástico para a pele. Escolhi alguns amarelos especiais veja só:

Abacaxi (Ananas sativus)

Além de ser uma delícia, o fruto do abacaxi apresenta propriedades adstringentes, nutrientes e amaciantes e é indicado para utilização em fórmulas para limpeza profunda da pele oleosa.

Para preparar um esfoliante biológico de abacaxi é preciso bater uma fatia da fruta no liquidificador, e aplicar imediatamente na pele, massageando por 1 a 2 minutos a pele do rosto, evitando as áreas ao redor dos olhos e lábios. Enxaguar abundantemente com água fria e proteger a pele da radiação solar usando um filtro com FPS-30 ou mais.

Banana (musa cavendishii)

A banana é uma fruta de alto valor nutritivo, muito rica em açúcares e sais minerais, principalmente cálcio, potássio, fósforo e ferro e vitaminas A, B1, B2 e C.

Devido às suas propriedades emolientes, hidratantes, nutrientes e remineralizantes a banana é muito boa para revitalizar a pele cansada. Basta amassar a fruta e aplicar diretamente na pele limpa, repousando por 10 minutos. Enxaguar abundantemente com água fria e proteger a pele da radiação solar usando um filtro com FPS adequado para seu fototipo.

Maracujá (passiflora alata)

O maracujá é uma fruta rica em vitaminas, proteínas, açúcares essenciais, bioflavonoides antioxidantes e sais minerais. Apresenta propriedades antioxidantes e protetoras; é indicado para utilização em pele acnéica. Para fazer um tratamento em casa corte a fruta, colha a polpa e aplique numa máscara diretamente sobre a pele limpa, repousando por 10 minutos. Enxaguar abundantemente com água fria e proteger a pele da radiação solar usando um filtro oil-free, com FPS-30 ou mais.

Vamos ver o que a natureza reservou de bom para melhorar o brilho e a maciez dos seus cabelos:

Café verde (coffea arábica)

O óleo do café verde é rico em ácidos graxos essenciais, que melhoram a coesão entre as partículas de queratina do fio de cabelo, tornado-o mais resistente, com brilho fantástico e protegido da radiação solar. O ideal é buscar o ingrediente imediatamente após a prensagem a frio, para manter suas características naturais e então fazer uma massagem semanal nos fios, deixando penetrar por 20 a 30 minutos e só então lavar com um shampoo adequado para seu tipo de cabelo.

Hortelã (menta arvensis)

Fresquinha e rica em salicilatos, mentol e cariofileno, a hortelã é ótima para fazer uma água de enxágue para couro cabeludo oleoso. Basta bater algumas folhas frescas com água mineral, coar e usar após a lavagem dos cabelos, pelo menos uma vez por semana. Uma delícia!

Isso é só um pouquinho do que o Brasil tem de bom, eh, oh!